तो इस वजह से गर्मियों में टूटते है बाल, लड़किया रखें इस बात का खास ध्यान
लाइफस्टाइल डेस्क: चेहरे की खूबसूरती के साथ साथ बालों का भी खास केयर करना आज के समय बेहद जरूरी है क्योंकि बढ़ते प्रदर्षण, मौसम का बदलाव और धूल मिट्टी के कारण बालों से जुड़ी प्रॉब्लम होने लगती है जिससे बालों का उलझना, उनका रूखा होना, झडऩे और टूटने जैसी समस्या आने लगती है अक्सर देखा गया है की कई लड़कियों के बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं जिससे वह बेहद परेशान हो जाती है ऐसे में हम आपकों बतादें की इसके कई कारण होते है इसलिए आज हम आपकों ऐसे तरीके बताएंगे जिनका खास केयर करना बेहद जरूरी है
इस बदलते मौसम में आप अपने खानपान और लाइफस्टाइल को सही रखने के साथ साथ भरपूर पानी का सेवन करें क्योंकि शरीर के लिए ही नहीं बालों के लिए नमी बनी रहना बहुत जरूरी होता है ऐसे में पानी की कमी ना होने दें क्योंकि शरीर में इसकी कमी होने पर बाल उलझने लगते है जिससे वह कमजोर होकर टूटने लग जाते हैयह भी जब बाल उलझे हो तो उन्हें सुलझाना मुश्क़िल हो जाता है, क्योंकि जब ये अच्छी तरह हाइड्रेटेड नहीं रहते, तो बाल कमज़ोर और संवेदनशील हो जाते है् इसलिए नियमित रूप से बालों को कंडिशन करें और बीच.बीच में मॉइस्चराइज़िंग हेयर मास्क का भी इस्तेमाल कर सकते है जो बालों की केयर करता है आप इसके लिए अल्कोहल युक्त हेयर केयर प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करने से बचे ऐसे में आप बालों की खास केयर के लिए इस बात का ध्यान रखें की शैम्पू, कंडिशनर से लेकर हेयर स्टाइलिंग प्रॉडक्ट्स तक में अल्कोहल मुक्त का लेबल देखकर ही प्रॉडक्ट्स खऱीदना आपके लिए सही होगा
रात के समय भी बालों की खास देखभाल करना बेहद जरूरी है क्योंकि बाल खुले रखकर सोने से वे यक़ीनन ही उलझते है ऐसे में ढीली.ढाली चोटी बनाकर सोएं और यदि आप सहज न हों तो शुरुआत करने के लिए ढीली पोनी बना सकते है
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