लाइफस्टाइल डेस्क: इस बदलते दौर में हर किसी को अपनी लाइफस्टाइल का खास ध्यान रखना चाहिए जिससे वह हर मौके पर फिट, स्वस्थ और सुंदर बने रह सके ऐसे में ज्यादातर लोग अपनी ख्ूाबसूरती और शरीर की फिटनेस को लेकर बेहद ज्याद सतर्क रहते है जिसके लिए कई लोग मसाज का भी इस्तेमाल करते है जिससे शरीर स्वस्थ बना रह सके इसलिए आज हम आपकों जापानी मसाज के बारे में बताएंगे जिससे आपके शरीर को कई तरह के लाभ मिलते हैं
वैसे भी बढ़ते प्रदूषण और बदलती लाइफस्टाइल के कारण त्वचा पर जल्दी झुर्रियां पडऩे लगती हैं जिससे हर कोई परेशान है इनसे छुटकारा पाने के लिए कई लोग ब्यूटी प्रोडेक्ट से लेकर सर्जरी तक करवाते हैं पर इनसे त्वचा को नुकसान हो सकता है इसलिए जानते है आज इस मसाज के बारे में जो बेहद लाभदायक मानी जाती है

सबसे पहले हम आपकों इसकी तकनीक के बार में बतादें: जापान के सौंदर्य विशेषज्ञों के अनुसार त्वचा के रिंकल और बढ़ती हुई उम्र के निशानों को कम करने के लिए ये मसाज फायदेमंद होती है वैसे देखा जाए तो यहां झुर्रियों को ही सही नहीं किया जाता है बल्कि त्वचा से जुड़ी कई और समस्याओं का भी इलाज किया जाता है ऐसे में ब्यूटीशन अपनी अंगुलियों से एक खास तरीके की मसाज करते है जिन्हे उनकी भाषा में तनाका मसाज कहते है


इसके लिए आप जैतून, नारियल या बादाम किसी भी एक तेल को लेकर दोनों हाथों से चेहरे के अलग.अलग हिस्सों पर मसाज की प्रक्रिया की जाती है जिसके अंतर्गत गाल, माथा, गर्दन और मुंह के आसपास अंगुलियों और हथेली से मसाज की जाती है जिससे त्वचा को रिलेक्स महसूस हो सके इस तरह की मसाज से चेहरे पर आने वाली झुर्रियोंं के निशानों को कम किया जा सकता है क्योंकि ऐसा करने से चेहरे की सेल्स तक रक्त पहुंचता है जिससे त्वचा चमकदार दिखती है यहीं नहीं मसाज आंखों के नीचे सूजन को भी कम करने में मदद करती है

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