Skin Care Tips- सर्दियों में डेड स्किन से परेशान हैं, तो बनाएं होममेड स्क्रब
जैसे ही ठंड का मौसम शुरू होता है, हममें से कई लोग खुद को शुष्क त्वचा से जूझते हुए पाते हैं। सर्दियों की ठंड त्वचा की बनावट में बदलाव लाती है, जिससे अक्सर खुजली, लालिमा और सूखापन होता है। इसके पीछे प्राथमिक दोषियों में से एक मृत त्वचा कोशिकाओं का संचय है, जो न केवल रंग को फीका करता है, बल्कि छिद्रों को भी बंद कर देता है, जिससे त्वचा संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं। क्रीम और मॉइस्चराइज़र के साथ हमारे प्रयासों के बावजूद, वे अक्सर राहत प्रदान करने में विफल रहते हैं क्योंकि वे मूल कारण - मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण - को संबोधित करने में विफल रहते हैं। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको डेड स्किन को हटाने के होम मेड स्क्रब के बारे में बताएंगे-
शुष्कता से निपटने के लिए शीतकालीन स्क्रब:
1. कॉफी और नारियल तेल स्क्रब:
सामग्री:
- 1 कप पिसी हुई कॉफ़ी
- 1/2 कप वर्जिन नारियल तेल
- 1 कप चीनी
तरीका:
- एक कटोरे में पिसी हुई कॉफी और चीनी मिलाएं।
- मिश्रण में वर्जिन नारियल तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- स्क्रब को कांच के जार में डालें।
- अपनी त्वचा को हल्का गीला करें और स्क्रब लगाएं।
- लगभग पांच मिनट तक गोलाकार गति में त्वचा की धीरे-धीरे मालिश करें।
- स्क्रब को त्वचा पर दस से पंद्रह मिनट तक लगा रहने दें।
- पानी से धो लें.
2. एवोकैडो और समुद्री नमक स्क्रब:
सामग्री:
- 1/2 पका हुआ एवोकैडो
- 2 बड़े चम्मच समुद्री नमक
तरीका:
- पके एवोकाडो को मैश कर लें.
- मसले हुए एवोकैडो में समुद्री नमक मिलाएं।
- अपनी त्वचा को हल्का गीला करें।
- तैयार स्क्रब को अपनी त्वचा पर लगाएं और गोलाकार गति में मालिश करें।
- स्क्रब को त्वचा पर दस मिनट तक लगा रहने दें।
- पानी से धो लें.
3. दलिया और दही स्क्रब:
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच पिसा हुआ दलिया
- 2 बड़े चम्मच सादा दही
तरीका:
- पिसा हुआ दलिया और सादा दही मिलाएं।
- अपनी त्वचा को हल्का गीला करें।
- स्क्रब को अपनी त्वचा पर लगाएं और गोलाकार गति में मालिश करें।
- करीब दस मिनट बाद अपनी त्वचा को साफ कर लें।
