Skin Care Tips: बारिश के मौसम में ऑयली त्वचा की समस्याओं से निपटने के लिए अपनाए ये घरेलू नुस्खे !
मॉनसून में ऑयली त्वचा वालों को अधिक देखभाल की जरूरत पड़ती है. इस मौसम में त्वचा संबंधित समस्याएं जैसे मुंहासे आदि होना बहुत आम है। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लोग बाजार में मिलने वाले कई केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। जिसके कारण उन्हें कभी - कभी फायदे कि जगह स्किन से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। मॉनसून में त्वचा (Monsoon Skin Care Tips) के एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करने और त्वचा की देखभाल के लिए कई तरह के घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं. इससे आपके त्वचा मॉनसून में भी हेल्दी बनी रहगी और त्वचा पर प्राकृतिक ग्लो आएगा। इस लेख के माध्यम से आपको बताएंगे कि आप स्किन का ध्यान रखने के लिए कौन-कौन से घरेलू नुस्खे अपना सकते है। आइए जानते है विस्तार से -
* सही मॉइस्चराइजर का करें इस्तेमाल :
बदलते मौसम में सही मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए. मॉनसून के मौसम में आप लाइटवेट मॉइश्चराइजर और जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं. आप सैलिसिलिक एसिड, टी ट्री ऑयल, एलोवेरा और हाइलूरोनिक एसिड वाले मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
* खुद को रखे हाइड्रेटेड :
मॉनसून के दौरान गर्मी और उमस बढ़ने के कारण आप डिहाइड्रेटेड महसूस करती है. ये आपकी त्वचा पर भी दिखाई देता है. डिहाइड्रेशन के कारण त्वचा बहुत अधिक ऑयली रहती है. ऐसे में हाइड्रेटेड रहने और ऑयलीपन से निपटने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं. दिन में कम से कम 2 से 3 लीटर पानी पिएं. पानी से भरपूर फल और सब्जियां डाइट में शामिल करें।
* ब्लॉटिंग पेपर का करें इस्तेमाल :
कई तरह के घरेलू उपचार आजमाने के बाद भी कई बार त्वचा के एक्स्ट्रा ऑयल से निपटना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में त्वचा के एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करने के लिए आप ब्लॉटिंग पेपर का इस्तेमाल कर सकते हैं. मॉनसून में इन घरेलू उपचार को आजमाकर आप अपनी त्वचा को हेल्दी बनाए रख सकते हैं।
* त्वचा को करें एक्सफोलिएट :
त्वचा को साफ रखने के लिए एक्सफोलिएशन बहुत जरूरी है. आप मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए सप्ताह में एक या दो बार त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकते हैं. ये आपको त्वचा को हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है।
* सनस्क्रीन का करें इस्तेमाल :
मॉनसून के दौरान भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. आप इस मौसम में लाइटवेट सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं. आप जेल बेस्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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