आप सभी जनते है की सर्दी का मौसम कुछ ही दिनों में दस्तक देने वाला है और इसमें गर्म पानी से नहाना अमूमन हर किसी को पसंद होता है,अक्सर लोग दिन भर की थकान को दूर करने के लिए हॉट शॉवर लेना पसंद करते हैं, ये तरीका आपको रिलेक्स फील करा सकता है और इससे बेहतर नींद भी आ सकती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिस हॉट शॉवर को आप बड़े शौक से लेते हैं, वो चेहरे की रंगत को छीन सकता है,इससे चेहरे पर बर्निंग इफेक्ट्स नजर आ सकते हैं या सीधे शब्दों में कहे, तो गर्म पानी स्किन का इस्तेमाल स्किन के लिए हानिकारक साबित हो सकता है।
इस आर्टिकल के जरिये हम आपको हॉट शॉवर लेने या गर्म पानी से स्किन पर होने वाले नुकसानों के बारे में बताने जा रहे हैं,आइये जनते है।

ज्यादा गर्म पानी से नहाने या फिर इसके इस्तेमाल के चलते पोर्स में भी समस्या आने लगती है, दरअसल, गर्म पानी पोर्स को ज्यादा खोल सकता है और ऐसे में सीबम का उत्पादन बढ़ जाता है और सीबम के चलते स्किन पर ऑयल आता है और इस कारण स्किन ऑयली हो सकती है ऑर्डर इससे चेहरे की रंगत को नुकसान होने से पिगमेंटेशन भी हो सकती है।

एक्सपर्ट्स के अनुसार अगर स्किन पर गर्म पानी का ज्यादा इस्तेमाल हो तो ऐसे में खुजली की प्रॉब्लम शुरू हो सकती है और त्वचा में रेडनेस आ सकती है और ये एक तरह से सनबर्न जैसा लग सकता है इसलिए ज्यादा गर्म पानी से नहाने से बचें।

हॉट शॉवर लेना या ज्यादा गर्म पानी से नहाना आपके स्किन में मौजूद नमी के स्तर का संतुलन बिगाड़ सकता है, क्योकि स्किन में मौजूद नेचुरल ऑयल, फैट और प्रोटीन को खासा नुकसान होता है और वह फीकी पड़ने लग जाती है,इस कंडीशन में स्किन इंफेक्शन भी हो सकता है।

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