Health Tips - पुरुषों के लिए वरदान है केसर, इन समस्याओं से पाएं छुटकारा
केसर को सेहत के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। जी दरअसल इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है चाहे वो पुरुषों में हो या महिलाओं में. लोग केसर को दूध में मिलाकर पीते हैं। केसर को कुंकुम के नाम से भी जाना जाता है। केसर का रंग लाल होता है और पानी में घुलने पर इसका रंग पीला हो जाता है। आपको शायद ही इस बात की जानकारी होगी कि केसर का सेवन पुरुषों की शारीरिक कमजोरी को दूर करता है। यह पुरुषों की सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। तो अब हम आपको पुरुषों के लिए केसर के फायदे बताते हैं।
पुरुषों की शारीरिक कमजोरी दूर होती है- पुरुषों को केसर का सेवन जरूर करना चाहिए। यह पुरुषों के मेल हॉर्मोन को ठीक रखता है। जिसके अलावा केसर का सेवन पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन के खतरे को भी दूर करता है। केसर में बड़ी मात्रा में विटामिन सी और सेलेनियम पाया जाता है, जो शुक्राणु की गुणवत्ता को बढ़ाता है। इसके अलावा पुरुषों को अपनी शारीरिक कमजोरी दूर करने के लिए केसर का सेवन करना चाहिए।
शीघ्रपतन की समस्या से छुटकारा - शीघ्रपतन की समस्या को दूर करने के लिए केसर सबसे अच्छा है. कई बार पुरुषों में मानसिक तनाव के कारण टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का स्तर कम हो जाता है, इससे पुरुषों के शरीर में शीघ्रपतन की समस्या होने लगती है। ऐसे में केसर का सेवन करना चाहिए।
स्वप्न दोष से बचाव- पुरुषों में स्वप्न दोष की समस्या को केसर के सेवन से दूर किया जा सकता है. सपने देखना पुरुषों में एक ऐसी समस्या है, जिसमें पुरुषों की नींद में अचानक से वीर्य निकलने लगता है। रात को सोने से पहले केसर का सेवन करें।
महिलाओं में पीरियड्स के दर्द को कम करता है - केसर महिलाओं में यौन अंतरंगता बढ़ाने के साथ-साथ पीरियड्स के दौरान होने वाले ऐंठन और प्री-मेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से राहत दिलाने में मददगार है।
सर्दी से राहत दिलाता है - सर्दी-जुकाम में केसर का इस्तेमाल काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. केसर की तासीर काफी गर्म होती है और इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सर्दी-खांसी से लड़ने में मदद करते हैं।
