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गर्मी के मौसम में मैंगो शेक पीने से कई हेल्थ बेनेफिट्स होते हैं। आम विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। इसके अलावा ये बेहद टेस्टी भी है। आपने बाहर से तो कई बार मैंगो शेक किया होगा लेकिन आप घर पर भी स्वादिष्ट आम का शेक बना सकते हैं। आइए जानते हैं इसकी रेसिपी के बारे में।

मैंगो शेक बनाने की सामग्री

आम
दूध
चीनी
पागल
आइसक्रीम

घर पर स्वादिष्ट मैंगो शेक कैसे बनाएं?

आम लेकर इन्हे छील लें और छोटे छोटे टुकड़ों में काट लें फिर उन्हें मिक्सर में अच्छी तरह पीस लें।
इसके बाद आपको इसके अंदर भीगे हुए काजू,पिस्ता, बादाम और किशमिश डालनी है।
फिर मिक्सर में थोड़ा ठंडा दूध डालें और 5 मिनट तक ब्लेंड करें।
इसे एक ग्लास में डालें और इसके ऊपर कुछ मेवे डालें और दो स्कूप आइसक्रीम डाल दें।
आपका टेस्टी मैंगो शेक बनकर तैयार है।

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