Rakul Preet ने जाहिर किया अपनी ग्लोइंग स्किन का राज़, कहा ये रोज़ पीती हूँ मैं
एक्ट्रेस रकुल प्रीत काफी ज्यादा खूबसूरत हैं। उनकी इस खूबसूरती का राज़ सिर्फ स्किनकेयर रूटीन ही नहीं बल्कि एक और चीज़ भी हैं। रकुल प्रीत ने अपनी ग्लोइंग स्किन का खुलासा करते हुए बताया की वो जौ के पानी का सेवन कर सकती हैं। गर्मियों में जौ के पानी पीने से आपके शरीर में पानी की कमी तो पूरी होती ही हैं साथ ही में आपके स्किन भी ग्लो करती हैं।
जौ पानी गर्मियों में बहुत ही फायदेमंद होता है। जौ का पानी पीने से ना केवल स्किन हाइड्रेट होती है बल्कि इस पानी के इस्तेमाल के चेहरे पर पिंपल नहीं होते है।
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ऐसे बनाएं जौ का पानी -
- दो बड़े चम्मच जौ लें, फिर इसे अच्छे से साफ कर लें।
- इसके बाद पानी में डालकर जौ को भिगो दें। रात भर भिगोने के बाद इसका सारा पानी निकाल लें।
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- इसके बाद दो कप पानी लें।
- इसे गैस पर किसी बर्तन में डालकर रख दें।
- इसमें जौ डाल दें।
- इसे तब तक उबाले जब तक जौ नरम ना हो जाए ठंडा होने के बाद नमक, नींबू और शहद डालकर आप इस जौ के पानी को पी सकते हैं।
