टाइम के पूरा होने के बाद भी नहीं आ रहे पीरियड? तो इन चीजों का जरूर करें सेवन, जानें...
लाइफस्टाइल डेस्क। पीरियड़ महिलाओं में होने वाली एक समान्य मासिक चक्र होता है लेकिन कई बार महिलाओं का समय पूरा हो जाने के बाद भी पीरियड्स नहीं आते हैं जिसके कारण महिलाओं चिंता करने लग जाती है लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे है कुछ ऐसी टिप्स जिससे अगर आपका समय पूरा हो गया है और आपको पीरियड्स नहीं आएं है तो आप इन चीजों का सेवन कर सकते हैं जिससे आपको पीरियड्स आ जाएंगे तो आइए जानते हैं...
पपीता
यह बात तो आप सभी को पता है की पपीता हमारी सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदा करता है लेकिन क्या आपको पता है की अगर आपको पीरियड्स आने में टाइम ऑवर हो गया है तो आप पपीता का सेवन कर सकते हैं इससे आपको जल्द ही पीरियड्स आ जाएंगे।
अजवायन का पानी
इसके अलावा आप थोड़ी से अजवायन को पानी में उबालकर इसके पानी का रोज सेवन करें ऐसा करने से बहुत जल्द आपके पीरियड्स आ जाएंगे और आगे से भी आपका टाइम सही समय से आने लग जाएगा।
अनार
अनार के सेवन से भी आपके पीरियड्स समय से आने लग जाते हैं इसके लिए आप नियमित अनार के जूस या फिर अनार का सेवन करते हैं तो इससे आपको पीरियड्स सही समय से आना शुरू हो जाता है ।
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