इन बीमारियों से ग्रसित लोगों को नहीं करना चाहिए अदरक का सेवन
हेल्थ डेस्क। सर्दियों में अदरक का सेवन बेहद गुणकारी होता हैं। हम सभी जानते हैं कि सर्दियों में बिना अदरक के चाय पीने का आनंद ही नहीं आता हैं। ऐसे में यदि इस मौसम में सुबह-शाम अदरक वाली चाय मिल जाए तो सोने पर सुहागा हो जाए। अदरक का सेवन सर्दी-खांसी, गले की खराश, फ्लू और सीजन की कई बीमारियों से निजात दिलाने में हमारी मदद करता हैं। फायदों से परे आज हम आपको इसके सेवन नहीं करने वाले कारणों से अवगत कराएँगे।
यदि आप अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में दवाइयों का सेवन करते हैं तो अदरक का सेवन आपके लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकता हैं। डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर की नियमित दवाइयां खाने वाले लोगों को तो अदरक खानी ही नहीं चाहिए। आपको बता दे इन दवाइयों में बेटा-ब्लॉकर्स, एंटीकोगुलैंट्स और इंसुलिन होते हैं, जो अदरक के साथ मिलकर खतरनाक मिश्रण बनाते हैं।
यदि आपका वजन कम हैं तो आपको अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए। इसके लगातार सेवन करने से आपकी भूख कम होती हैं जो आपको पतला बना देती हैं। इसके अलावा मधुमेह से पीड़ित लोग भी अदरक का सेवन नहीं करे तो बेहतर हैं क्योंकि यह आपके इंसुलिन के स्तर को बढ़ा सकता है।
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