Chest congestion problem: हींग के इस आयुर्वेदिक नुस्खे से पाए छाती में जमे कफ से छुटकारा

लाइफस्टाइल डेस्क। सर्दियों में लोगों को खांसी की समस्या सबसे ज्यादा होने लगती है। हम आपको बता दें कि खाँसी के साथ-साथ छाती में कफ जमने की समस्या से भी लोगों को सामना करना पड़ता है। दोस्तों छाती में जमे कफ़ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अधिकतर लोग कई कफ सिरप और अंग्रेजी दवाई का उपयोग करते हैं लेकिन खास रिलीफ नहीं मिलता है। आयुर्वेद में छाती में जमे कफ को दूर करने के कई देसी तरीके बताए गए है, आज हम आपको उन्हीं में से एक का अचूक उपाय बताने जा रहे हैं। दोस्तों आयुर्वेद के अनुसार छाती में कफ जम जाने पर पानी में हींग डालकर पेस्ट बनाकर दिन में दो से तीन बार छाती पर लगाने पर छाती में जमा कफ़ बाहर आ जाता है।