Navratri 2022 fasting rules: व्रत के दौरान क्या करें और क्या ना करें? इन बातों पर डाल लें एक नजर
नवरात्रि का शुभ त्योहार दुनिया भर में हिंदुओं द्वारा बहुत धूमधाम से मनाया जाता है। शारदीय नवरात्रि 26 सितंबर से शुरू होकर 5 अक्टूबर को समाप्त होगी। भक्त नौ दिनों के दौरान उपवास रखकर देवी दुर्गा की पूजा करते हैं। कुछ लोग पूरे नौ दिनों तक उपवास रखते हैं जबकि अन्य नवरात्रि के पहले और आखिरी दिन उपवास रखते हैं। कुछ नियम हैं जिनका पालन इन व्रतों को करते समय करना चाहिए। आइए शारदीय नवरात्रि के दौरान उपवास के क्या करें और क्या न करें इस पर एक नजर डालते हैं।
यहाँ सभी नवरात्रि उपवास नियम हैं: क्या करें और क्या न करें
तामसिक भोजन से दूर रहें और मांसाहारी भोजन या शराब का सेवन न करें।
नवरात्रि उत्सव के दौरान अपने बाल कटवाएं या मुंडवाएं नहीं।
व्रत के दौरान गेहूं और चावल खाने से बचें और पूरी, खीर, पुलाव, खिचड़ी, ढोकला, और कई तरह के व्यंजन तैयार करने के लिए कुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा, ऐमारैंथ का आटा, बाजरा / बाजरा और साबूदाना जैसे विकल्पों का उपयोग करें।
नवरात्रि के दौरान व्यंजन तैयार करने के लिए नियमित टेबल नमक के बजाय सेंधा नमक (सेंधा नमक) का उपयोग करें।
नवरात्रि के दौरान भोजन तैयार करने के लिए बीज आधारित तेल या रिफाइंड तेल का प्रयोग न करें। इसके बजाय, शुद्ध घी या मूंगफली का तेल लें।
यह सर्वविदित है कि नवरात्रि के दौरान व्यंजन बनाने में लहसुन और प्याज से सख्ती से परहेज किया जाता है। फलियां, चावल का आटा, मैदा, कॉर्नफ्लोर, दाल और सूजी जैसी चीजों को भी छोड़ देना चाहिए।
स्वच्छ रहना नवरात्रि के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है। अपना दिन शुरू करने से पहले रोजाना स्नान करना चाहिए, प्रसाद तैयार करना चाहिए और देवी को भोजन अर्पित करना चाहिए और अपने घर और आसपास को साफ रखना चाहिए।
नवरात्रि के पहले दिन कलश स्थापना या घटस्थापना करना महत्वपूर्ण है। यह त्योहार के सबसे महत्वपूर्ण अनुष्ठानों में से एक है और इसे प्रतिपदा के प्रचलित होने पर किया जाना चाहिए।
देवी दुर्गा से प्रार्थना करने के लिए दुर्गा कला, श्लोक और मंत्रों का जाप करना न भूलें, और हर दिन देवता के सामने एक दीया रखना चाहिए। इसके अतिरिक्त, नवरात्रि के अंतिम दिन लड़कियों को भोजन परोसा जाता है और पूजा की जाती है क्योंकि उन्हें नवदुर्गा माना जाता है।
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