Health care: जानिए क्यों पड़ते हैं बार-बार हाथ-पैर सुन्न
लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों कई बार अचानक काम करते समय या फिर ज्यादा देर तक एक ही पोजीशन में बैठने पर अक्सर हमारे हाथ पैर सुन्न पड़ जाते हैं या फिर अजीब सी झनझनाहट होने लगती है, हालांकि दोस्तों कुछ मिनटों के बाद खुद से या थोड़ी मालिश करने पर यह समस्या समाप्त हो जाती है। दोस्तों हम आपको बता दें कि बार-बार हाथ पैरों का सुन्न पड़ना किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का भी संकेत हो सकता है। आज हम आपको बताने जा रहे कि आखिर क्यों बार-बार हमारे हाथ पैर सुन्न पड़ते हैं।
1.दोस्तो आयुर्वेद की मानें तो बार-बार हाथ पैरों का सुन्न पड़ना अक्सर रक्तसंचार के बाधित होने पर होता है।
2.दोस्तों हम आपको बता दें कि जब हम अधिक समय तक किसी एक पोजीशन पर बैठे रहते हैं तो शरीर के अंग पर अधिक समय तक दबाव पड़ता है, जिस कारण रक्त संचार ढंग से नहीं होता है और झनझनाहट होने लगती है या अंग सुन्न पड़ जाता हैं।
3.दोस्तो आयुर्वेद की मानें तो विटामिन बी-12, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्वों की शरीर में कमी के कारण भी हाथ पैर सुन्न पड़ने लगते हैं।
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