Health tips : गर्भावस्था के दौरान क्यों बदलते हैं स्तन, जानिए
एक महिला के जीवन के गर्भावस्था सबसे खूबसूरत चरणों में से एक है, मगर गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में कुछ बदलाव भी होते हैं। बता दे की, कुछ महिलाएं इन बदलावों को स्वीकार करती हैं तो कुछ के लिए ये बदलाव चिंता का कारण बनते हैं। आपका शरीर और हार्मोन आपकी गर्भावस्था में जल्दी बदलना शुरू कर देते हैं, आपके स्तन भी उन पहले क्षेत्रों में से एक हो सकते हैं जिन्हें आप इस बदलाव को देखते हैं।
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, आपके हार्मोन तेजी से बदलना शुरू हो जाते हैं, और आपके स्तन अक्सर शरीर के पहले क्षेत्रों में से एक होते हैं जहां आप इस बदलाव को महसूस कर सकते हैं। आपका शरीर आपके स्तन को नवजात शिशु के लिए दूध बनाने के लिए तैयार करता है और इस प्रक्रिया में आपके स्तन में अलग-अलग बदलाव होते हैं। गर्भावस्था के दौरान स्तनों में कुछ सामान्य परिवर्तन दिए गए हैं।
आकार में वृद्धि: आपके शरीर में सबसे पहला और सबसे आम परिवर्तन बेली के आकार में वृद्धि है। गर्भावस्था के दौरान केवल आपका पेट ही नहीं बढ़ता है। दूध नलिकाओं और स्तन ग्रंथियों को बढ़ने में मदद करने के लिए शुरू से ही आपके स्तनों में वसायुक्त ऊतक और रक्त प्रवाह की मात्रा बढ़ जाती है जिससे आपके शरीर में वृद्धि होती है।
अंधेरा : आपकी गर्भावस्था के दौरान, या बाद में दूसरी या तीसरी तिमाही में संवेदनशील त्वचा जो आपके इरोला को बनाती है, गहरी हो सकती है। गर्भावस्था के हार्मोन आपकी त्वचा की कोशिकाओं का कारण बन सकते हैं वजन में वृद्धि: गर्भावस्था के नौवें महीने तक, औसत गर्भवती व्यक्ति के स्तनों में दो पाउंड बढ़ जाते हैं, जिसका अर्थ है कि न केवल आपके स्तन का आकार बल्कि वजन भी बढ़ जाता है।
लीक हो सकता है: गर्भावस्था के अंत में, आपके स्तन कोलोस्ट्रम और दूध का अत्यधिक उत्पादन कर रहे हैं और, कभी-कभी, यह बाहर आने के लिए बाध्य है। खुजली और खिंचाव के निशान: जैसे-जैसे त्वचा खिंचती है, आपके स्तनों में भी खुजली होने लगती है। नहाने के बाद और सोते समय मॉइस्चराइजर लगाकर खुजली को शांत करें और अपने स्तन की त्वचा को कोमल बनाए रखें।
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में कई तरह के बदलाव होते हैं और अगर आपको इन बदलावों के बारे में बुरा लगता है तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है। जिसके लिए दोषी मत बनो। यह पूरी तरह से सामान्य है और यह मानव स्वभाव है। आपको अपने शरीर को परिवर्तनों को स्वीकार करने की आवश्यकता है। आप एक व्यक्ति को जीवन दे रहे हैं। इसलिए अपनी मातृत्व को गले लगाओ, अपनी नारीत्व को गले लगाओ।
