Health Tips - पीरियड्स के दौरान हो रही है खुजली, तो जानिए कारण और बचाव के तरीके।
हर महीने महिलाओं को पीरियड्स की समस्या होती है और इस समस्या के दौरान कभी-कभी शरीर में खुजली की समस्या भी हो जाती है। आपको बता दें कि यह समस्या तब होती है जब महिलाएं पीरियड्स के दौरान साफ-सफाई का ध्यान नहीं रखती हैं। हाइजीन का ध्यान न रखने से न सिर्फ शरीर में सूजन की समस्या हो सकती है बल्कि लालिमा, रैशेज, खुजली आदि की भी समस्या हो सकती है। ऐसे में यह जानना बेहद जरूरी है कि पीरियड्स के दौरान महिलाओं को खुजली क्यों होती है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं।
पीरियड्स के दौरान खुजली के कारण- जब महिलाएं पीरियड्स के दौरान साफ-सफाई का ध्यान नहीं रखती हैं, तो इससे न केवल सूजन हो सकती है बल्कि पिंपल्स, खुजली आदि भी हो सकते हैं। जिसके अलावा और भी कारण हैं जो इस समस्या का कारण बन सकते हैं। ये कुछ कारण हैं।
* कहा जाता है अगर कोई व्यक्ति ज्यादा मात्रा में तैलीय भोजन का सेवन करता है या पीरियड्स के दौरान तला भुना खाना खाता है तो इससे भी खुजली की समस्या हो सकती है.
पीरियड्स के दौरान शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर कम होने से न सिर्फ शरीर में सूजन की समस्या हो सकती है बल्कि खुजली भी बढ़ सकती है।
पीरियड्स के दौरान हार्मोनल असंतुलन की समस्या होने पर भी खुजली की समस्या का सामना करना पड़ता है।
खुजली की समस्या से बचाव
1 - साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखें।
2 - समय-समय पर पैड बदलते रहें।
3- तला, भुना और तेलयुक्त खाने से परहेज करें।
4 - योनि को साफ करने के लिए गुनगुने पानी का प्रयोग करें।
5 - कॉटन अंडर गारमेंट्स का इस्तेमाल करें।
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