बचना है कोरोनावायरस से तो भूलकर भी ना करें इन 3 चीजों का सेवन
आपको बता दें की इस समय पूरी दुनियां में फैली महामारी कोरोना वायरस से पूरी दुनिया में बहुत ज्यादा दहशत का माहौल बना हुआ है, क्योंकि यह वायरस काफी खतरनाक है और इसके चलते कई हजार लोग दुनियां में अपनी जान गवा चुके हैं। वैसे इस बीमारी से बचने के लिए सबसे अच्छा उपाय है, घर में रहे और और खान पान का ध्यान रखे।
1- आपको बता दें की एक्सपर्ट और विशेषज्ञों के अनुसार कोरोनावायरस संक्रमण किसी जानवर के मीट को खाने से फैला है, विशेषज्ञों का कहना है कि इस वायरस से बचने के लिए इस वायरस को खत्म होने तक कच्चे मीट को बिल्कुल ही नहीं खाना चाहिए।
2.कच्चे अंडे- आपको बता दें की अंडो का इस्तेमाल हर व्यक्ति करता है, यदि इस समय आप कच्चे अंडे का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है, कच्चे अंडे की बजाय पके हुए अंडे खाते हैं तो यह ज्यादा फायदेमंद होता है।
3.कच्ची सब्जियां- आपको बता दें मोसमी सब्जी खाए, और ध्यान रखे आप कच्ची सब्जियां खाने से बचे इसलिए इन चीजों को उबालकर या धोकर ही इस्तेमाल करें।
