Health tips : अगर आप है थायरॉइड की समस्या से परेशान, तो पिएं ये 3 जूस
बुखार, माइग्रेन, थायराइड की समस्या आज के समय में आम हो गई है। ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, थायरॉइड सभी ऐसी बीमारियां हैं जो लोगों को ज्यादा परेशान कर रही हैं। बता दे की, थायराइड एक ऐसी समस्या है, जिसके कारण वजन या तो बहुत तेजी से बढ़ता है या बहुत तेजी से घटता है। वजन बढ़ने का सबसे बड़ा कारण यह है कि भूख बेहद लगती है। थायरॉइड को कंट्रोल करने के लिए दवाओं की जगह आप घरेलू नुस्खे यानी जूस का सेवन कर सकते हैं।
लौकी का जूस- आपकी जानकारी के लिए बता दे की, लौकी का जूस थायराइड के लिए फायदेमंद होता है। सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीने से थायराइड कम हो जाता है। वहीं लौकी का जूस पीने से एनर्जी बढ़ती है।
चुकंदर गाजर का रस - बता दे की, चुकंदर गाजर का रस थायराइड के लिए बहुत कारगर होता है। जी हां और इस जूस को बनाने के लिए एक गाजर, एक अंगूर, एक अनार, एक सेब लें। - जिसके बाद इन सभी चीजों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, पीस कर पीस लें और पी लें. इस जूस से शरीर में खून बढ़ता है और आयरन की कमी पूरी होती है।
