कोरोना वायरस के चलते देशभर में एक बड़ा स्‍वास्‍थ्‍य संकट पैदा हो गया है। हॉस्पिटल में मरीजों के लिए आईसीयू बेड उपलब्‍ध नहीं हैं और ऑक्‍सीजन की कमी भी हो गई है। ऐसे में स्वास्थ्य मंत्रालय ने कुछ टिप्‍स बताए हैं जिनकी मदद से घर पर ही शरीर में ऑक्सीजन लेवल को ठीक किया जा सकता है।

अगर मरीज को सांस लेने में असुविधा महसूस होती है जो इंफेक्‍शन का एक लक्षण ऐसे में Proning इसे ठीक किया जा सकता है। मेडिकली Proning को शरीर में ऑक्सीजन लेवन को बढ़ाने वाली क्रिया के तौर पर मान्यता है और होम आइसोलेशन में रह रहे कोरोना रोगियों के लिए यह बहुत फायदेमंद साबित हो रही है।

स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, ''इसे पेट के बल लेटने यानि Proning के रूप में जाना जाता है, जो आराम और ऑक्सीजनेशन को बेहतर बनाने के लिए चिकित्सकीय रूप से स्वीकृत स्थिति है। इसमें मरीज को बिस्‍तर पर पेट के बल तकियों के सहारे लेटना होता है। अगर ऑक्सीजन का लेवल 94 से नीचे चला जाता है तो होम आइसोलेशन में मरीज अपने पेट के बल लेटकर स्थिति में सुधार कर सकता है क्योंकि यह स्थिति वेंटिलेशन में सुधार करती है और वायुकोशीय इकाइयों को खुला रखती है। इससे 5 से 10 फीसदी तक ऑक्‍सीजन लेवल को बढ़ाया जा सकता है।

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