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कुछ लोग अपनी चादरें और तौलिये हर हफ्ते धोते हैं, जबकि कुछ लोग महीने में एक बार ऐसा करते हैं। चादरें और तौलिये कब धोने चाहिए, इस पर अलग-अलग लोगों की राय अलग-अलग है। हालाँकि, आपको अपनी चादरें और तौलिये कितनी बार धोने चाहिए इसका जवाब सभी के पास नहीं होता है, क्योंकि यह इस पर निर्भर करता है कि आप उनका उपयोग कैसे और कितना करते हैं।

नहाने के बाद हमारे शरीर पर मौजूद सूक्ष्म जीव तौलिये में ट्रांसफर हो जाते हैं, जो नग्न आंखों को दिखाई नहीं देते हैं। कुछ लोगों को उपयोग के बाद तौलिये को गीला छोड़ने की आदत होती है, जिससे ये सूक्ष्मजीव पनपते हैं। इसी तरह, जिस बिस्तर पर हम सोते हैं उसमें काफी मात्रा में डेड स्किन सेल्स, पसीना, तेल और रोगाणु जमा हो जाते हैं, भले ही हम उन्हें देख न सकें। तौलिये का कपड़ा चादर की तुलना में मोटा होता है, जिससे लंबे समय तक नमी बनी रहती है।

चादरें कब धोएं:
चादरें धोने की आवृत्ति इस बात पर निर्भर करती है कि उनका उपयोग कैसे और कितना किया जाता है। यदि आप सोने से पहले स्नान करते हैं या सर्दियों के दौरान स्वेटर पहनते हैं, तो आपकी चादरें जल्दी गंदी नहीं होंगी। इसके विपरीत, यदि आप पूरा दिन धूल और गंदगी में बिताने के बावजूद बिना नहाए बिस्तर पर सो जाते हैं, तो आपको अपनी चादरें जल्दी धोने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप अच्छी स्वच्छता बनाए रखते हैं, तो अपनी चादरें सप्ताह में एक बार या हर दो सप्ताह में एक बार धोना आम तौर पर पर्याप्त होता है। चादरें कब धोना है इसका निर्णय पूरी तरह से उनके उपयोग पर निर्भर है।

तौलिए कब धोएं:
तौलिये का उपयोग चादरों की तुलना में अधिक बार किया जाता है, और उनके मोटे कपड़े के कारण, वे लंबे समय तक नम रहते हैं, जिससे सूक्ष्मजीवों को पनपने का मौका मिलता है। इसलिए, तौलिये को अधिक बार साफ करने की आवश्यकता होती है। बार-बार धोने के बाद भी, विभिन्न कारणों से तौलिये से दुर्गंध बनी रह सकती है। कुछ लोग धोने के बाद गीले तौलिये को लंबे समय तक मशीन में छोड़ देते हैं, जिससे अप्रिय गंध आने लगती है। इसके अतिरिक्त, यदि तौलिये का कपड़ा ठीक से नहीं सूखता है, तो यह दुर्गंध में भी योगदान दे सकता है। तौलिये को उपयोग के तुरंत बाद धोना चाहिए, और यदि गंध बनी रहती है, तो यह आपके कपड़े धोने की आदतों की जांच करने लायक हो सकता है।

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