Health Tips: इन परेशानियों से बचाता है तुलसी का काढ़ा, इस प्रकार बना लें आप
इंटरनेट डेस्क। सर्दी के मौसम में लोगों को सेहत से जुड़ी कई प्रकार की परेशानियों का सामना करना पड़ जाता है। इस मौसम में लोग मौसमी बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं जो मौसमी बीमारियों से आपको बचाने में बहुत ही उपयोगी है। आज हम आपको तुलसी के बारे में बता रहे हैं।
अगर आप सर्दी के मौसम में मौसम बीमारियों से जूझ रहे हैं तो आज ही इसका सेवन कर लें। अगर आप सर्दी के मौसम में सर्दी-जुकाम और खांसी जुकाम की परेशानी से जूझ रहे हैं तो तुलसी के काढ़े का सेवन कर लें। इसका सेवन करने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो जाएगी।
इस प्रकार से बना लें आप:
- एक पैन में पानी उबालकर लें। अब आप इसमें तुलसी के पत्ते, एक छोटा चम्मच काली मिर्च, एक छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर और एक छोटा चम्मच कसा हुआ अदरक डालकर इसे आधे घंटे तक पका लें। अब आप इसे छानकर पी लें।
PC: freepik, jansatta
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