Health Tips- यौन संबंध का चरम सुख बचाता हैं बीमारियों से, आइए जानते हैं इनके बारे में
दोस्तो सेक्स मनुष्य जाती का एक अभिन्न अंग या क्रिया हैं, जिसको करने से ना केवल आपको आनंद का अनुभव होता हैं, बल्कि आपको कई स्वास्थ्य लाभ भी प्राप्त होते हैं, जो सम्पूर्ण स्वास्थ्य और बीमारी की रोकथाम में योगदान करते हैं। यौन गतिविधि में शामिल होने से स्वस्थ शरीर और दिमाग को बढ़ावा मिल सकता है, आइए जानते है यौन संबंध का चरम सुख किन बीमारियों से बचाता हैं-
अवसाद: सेक्स सेरोटोनिन और डोपामाइन का स्राव करता है, जो मूड को बेहतर बनाने वाले हार्मोन हैं। ये रसायन प्राकृतिक मूड बूस्टर के रूप में कार्य कर सकते हैं।
हृदय रोग: नियमित यौन गतिविधि हृदय रोग से बचाव में मदद कर सकती है। सेक्स के दौरान, बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह हृदय को मजबूत करता है
माइग्रेन: सेक्स के दौरान निकलने वाले एंडोर्फिन अपने दर्द निवारक गुणों के लिए जाने जाते हैं। वे माइग्रेन सहित सिरदर्द के दर्द को प्रभावी ढंग से कम कर सकते हैं।
गठिया: सेक्स के दौरान कोर्टिसोन का स्राव गठिया के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है
तनाव: यौन क्रियाकलापों के दौरान निकलने वाले हार्मोन तनाव और चिड़चिड़ापन को कम करने में मदद कर सकते है
