Health Tips: आपकों भी है डायबिटीज तो नहीं करें इन फलों का सेवन
इंटरनेट डेस्क। आज वर्ल्ड डायबिटीज डे है। यह एक ऐसी बीमारी है जो लोगों के लिए बड़ी पेरशानी बनती जा रही है। आज की इस भागदौड़ भरी जींदगी में खान पान से लेकर हर चीज परेशान करने वाली है। ऐसे में इस बीमारी में आप को कौन से फल नहीं खाने चाहिए उनके बारे में जानने की कोशिश करते है।
नहीं खाएं तरबूज
डायबिटीज रोगियों को तरबूज के सेवन से बचना चाहिए। यह ब्लड शुगर लेवल को बढ़ाने का काम करता है। ऐसे में डायबिटीज के मरीजों को इस फल से दूरी बनाके रखनी चाहिए।
नहीं खाएं आम
आम का सेवन भी डायबिटीज के मरीजों को नहीं करना चाहिए। आम के अंदर भी शुगर लेवल बहुत ज्यादा होता है। ऐसे में आप अगर डायबिटीज के मरीज है तो आम खाने से बचना चाहिए।
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