Health Tips: सेहत के बहुत ही लाभकारी होती है इलायची, सेवन करने से ये परेशानियां हो जाएंगी दूर
इंटरनेट डेस्क। सर्दी के मौसम में लोगों को मौसम से जुड़ी कई प्रकार की परेशानियों से सामना करना पड़ जाता है। इस मौसम में बहुत से लोगों को खांसी-जुकाम की परेशानी भी झेलनी पड़ जाती है। इसके कारण लोगों को सेहत से जुड़ी कई बड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ जाता है।
आज आपको एक घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जिसके माध्यम से आप इस परेशानी को जल्द ही दूर कर सकते हैं। इस परेशानी को आप किचन में मौजूद इलायची के माध्यम से दूर कर सकते हैं। इसका उपयोग मीठे व्यंजनों, मिठाइयों या अन्य पकवानों में किया जाता है। रसाई में मिलने वाली ये छोटी सी चीज खांसी और सर्दी के लक्षणों को कम करने में मददगार साबित होगी।
हरी और काली इलायची दोनों ही सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होती हैं। दोनों रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में बहुत ही उपयोगी है। खांसी और सर्दी की परेशानी होने पर आप इसका उपयोग कर सकते हैं।
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