Health Tips :- तिल का सेवन करने से सेहत में होते है ये चमत्कारी फायदे
आज इस आर्टिकल में हम आपको तिल का सेवन करने से सेहत में होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे है तो चलिए जानते है तिल का सेवन करने से सेहत में होने वाले फायदों के बारे में |
तिल का सेवन करने से मानसिक समस्याओ से निजात मिलती है इसका सेवन करने से तनाव और डिप्रेशन से निजात मिलती है |
तिल को कूटकर सेवन करने से कब्ज की समस्या से निजात मिलती है इसके अलावा पुराना बवासीर भी ठीक हो जाता है |
तिल हमारे दांतो के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है तिल को चबाने से दांत मजबूत होते है |
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