Health Tips :- सेंधा नमक का सेवन करने से सेहत में होते है ये गजब के फायदे
आज इस आर्टिकल में हम आपको सेंधा नमक का सेवन करने से सेहत में होने वाले नुकसान के बारे में बताने जा रहे है तो चलिए जानते है |
अगर आपको अनिद्रा की शिकायत है तो आप अपनी डाइट में सेंधा नमक का इस्तेमाल करे इसका सेवन करने से अनिद्रा की समस्या दूर होती है |
1 गिलास पानी में नीबू का रस और सेंधा नमक मिलकर पिने से सिर दर्द की समस्या से आराम मिलता है |
सेंधा नमक का सेवन करने से ब्लड प्रेशर मैनेज रहता है आप इसे नार्मल खाने में भी इस्तेमाल कर सकती है |
