Health Tips- क्या प्रेग्नेंसी में होने वाली खुजली से परेशान हैं, इसे कम करने के लिए अपनाएं ये टिप्स
दुनिया की किसी भी महिला के लिए मॉ बनना सबसे बड़ा सपना होता है, जितना बड़ा ये सपना हैं उतनी बड़ी जिम्मेदारी हैं और सबसे ज्यादा प्रेग्नेंसी के वक्त शरीर में होने वाले बदलाव आपको कई तरह की परेशानियां देते हैं, ऐसे में एक आम समस्या पेट पर खुजली है, जो इतनी परेशान करने वाली हो सकती है कि नींद और दैनिक गतिविधियों में बाधा डालती है। यह खुजली मुख्य रूप से पेट की त्वचा में खिंचाव के कारण होती है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको इस खुजली को कम करने के तरीको के बारे में बताएंगे-
नींबू का रस
नींबू के रस में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है। खुजली से राहत पाने के लिए 1 कप पानी में 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं।
पेट्रोलियम जेली
पेट्रोलियम जेली त्वचा को नमी देने और खुजली से राहत दिलाने के लिए सही है। अपने पेट पर पेट्रोलियम जेली की एक परत लगाने से त्वचा को पोषण मिल सकता है और खुजली कम हो सकती है
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल अपने जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुणों के लिए जाना जाता है। यह खुजली से राहत दिलाते हुए त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद करता है।
नारियल का तेल
नारियल के तेल में जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी लाभ भी होते हैं, जो इसे त्वचा को पोषण देने और खुजली को कम करने के लिए आदर्श बनाता है। खुजली से राहत पाने के लिए अपने पेट पर थोड़ी मात्रा में नारियल तेल की मालिश करें।
