Health Teeth: साफ एवं सफेद दातों के लिए इन टिप्स का करें इस्तेमाल

हर कोई अपने दातों को सफेद एवं स्वस्थ रहना चाहता है ऐसे मैं आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताने वाले हैं जिनका इस्तेमाल करके आप अपने दांतो को मजबूत एवं स्वस्थ और साफ सफेद मोती जैसे बना सकते हैं।

सफेद दांत आपकी सुंदरता में चार चांद लगाते हैं और अगर दांत सफेद ना हो तो यह आपके लिए एक शर्मिंदगी का कारण भी बन सकते हैं। अक्सर लोगों के दांत पीले होने के कारण उन्हें कई प्रकार की शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है ऐसे में आज हम आपके लिए कुछ ऐसे टिप्स लेकर आए हैं जिनका इस्तेमाल करके आप अपने दांतों को मोती जैसा सफेद बना सकते हैं।

दांतों को सफेद बनाने के लिए आप नीम के पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं और नीम के पाउडर से आपके दांत सिर्फ स्वस्थ नहीं रहेंगे बल्कि एकदम मोती जैसे चमक उठेंगे।

इसके अलावा आप दांतों को सफेद करने के लिए सरसों के तेल और नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं इससे दांतों का पीलापन दूर होता है और आयुर्वेद भी मानता है कि पीले दांतो की सफाई समस्या को दूर करने एवं चमकदार दांतो को पाने के लिए मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को दूर करना जरूरी होता है और सरसों का तेल यह बेहद काम आसानी से कर देता है।

वह इसके अलावा आप बेकिंग सोडा और संतरे के छिलके का इस्तेमाल कर कर भी अपने दांतो की सफाई कर सकते हैं इससे भी आपके दांत सफेद चमकीले बन सकते हैं।