हमारा इम्यून सिस्टम ही है जो बीमारियों से हमें बचाती है और अभी बात करे कोरोना की तो इस वायरस से लड़ने में इम्युनिटी का मजबूत होना बहुत जरुरी है कोरोना वायरस संक्रमण को लेकर शुरू से कहा जा रहा है कि जिसकी इम्युनिटी कमजोर है उसे संक्रमण का ज्यादा खतरा होगा इसी के चलते तमाम डॉक्टर विशेषज्ञ और स्वास्थ्य एजेंसियां मजबूत बनाए रखने की सलाह दे रही है जिनका इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है जरा सी भी एलर्जी बर्दाश्त नहीं कर पाते और और ऐसी स्थितियों में बीमार पड़ जाते हैं।


आपको बता दे इम्यून सिस्टम के कमजोर पड़ने पर हमारा शरीर भी कई तरह के संकेत देने लगता अगर आप अक्सर बीमार रहते हैं इसका मतलब है की आपकी इम्युनिटी कमजोर है और इसके और भी संकेत है जैसे सर्दी -जुखाम की शिकायत अक्सर खांसी या गला खराब होना, लगातार थकान आना ,आलास होना , लंबे समय तक किसी घाव का ठीक ना होना।


इम्यून सिस्टम की वजह से स्किन पर रेसेस यानी शरीर पर चकत्ते आना जैसी समस्या भी हो सकती है बार-बार मसूड़ों में सूजन , मुंह में छाले यूटीआई ,डायरिया वगैरह भी कमजोरी इम्युनिटी लक्षण है, नींद ना आना डिप्रेशन और डार्क सर्कल भी कमजोर प्रतिरोधक क्षमता की निशानी है।

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