Health Care Tips- क्या आपके नाखूनों का रंग लगातार बदल रहा हैं, तो हो सकता हैं लिवर डैमेज, जानिए सम्पूर्ण जानकारी
लीवर शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो हमारी भलाई के लिए आवश्यक कई कार्यों को व्यवस्थित करता है। अपनी जिम्मेदारियों में, यह एक डिटॉक्सिफायर के रूप में कार्य करता है, पित्त रस का उत्पादन करके पाचन में सहायता करता है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करता है, और लाल रक्त कोशिका उत्पादन में योगदान देता है। इसकी बहुमुखी भूमिका को देखते हुए, हमारे लीवर का स्वास्थ्य सुनिश्चित करना जरुरी है। फिर भी, समकालीन जीवनशैली और आहार संबंधी आदतों के साथ, लीवर के स्वास्थ्य की सुरक्षा करना तेजी से चुनौतीपूर्ण होता जा रहा है।
जैसे-जैसे लीवर की क्षति का प्रसार बढ़ रहा है, लीवर से संबंधित समस्याओं के शुरुआती लक्षणों को पहचानना जरूरी हो जाता है। हैरानी की बात यह है कि हमारे नाखून लीवर की सेहत के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान कर सकते हैं, आइए जानते है इन संकेतों के बारे में-
नाखून के रंग में बदलाव: लीवर की समस्याओं का प्रारंभिक संकेत नाखून के रंग में बदलाव से प्रकट होता है। नाखून सफेद या हल्के गुलाबी से हल्के या हल्के पीले रंग में परिवर्तित हो सकते हैं। इसके अलावा, चंद्रमा जैसी विशिष्ट आकृति की अनुपस्थिति, जिसे टेरी के नाखून के रूप में जाना जाता है, ध्यान आकर्षित करती है। ऐसे परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से तुरंत परामर्श की सलाह दी जाती है।
नाखून के आकार में परिवर्तन: लीवर से संबंधित बीमारियाँ नाखून की संरचना में परिवर्तन के माध्यम से भी प्रकट हो सकती हैं। नाखून अपने अग्र भाग में उभरे हुए या नीचे की ओर विस्तार प्रदर्शित कर सकते हैं, जो संभावित यकृत संबंधी समस्याओं का संकेत है।
लाल या पीली रेखाओं की उपस्थिति: नाखूनों पर हल्की लाल या पीली धारियों का दिखना अंतर्निहित यकृत जटिलताओं का संकेत हो सकता है। ऐसी रेखाओं का लंबे समय तक अवलोकन लिवर फ़ंक्शन परीक्षणों को तुरंत कराने के महत्व को रेखांकित करता है।
कमजोर नाखून: नाखूनों में कमजोरी, भंगुरता या अवरुद्ध विकास की विशेषता, न केवल विटामिन बी की कमी बल्कि यकृत की क्षति का भी संकेत दे सकती है। इन लक्षणों के संबंध में सतर्कता महत्वपूर्ण है, जिससे समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप संभव हो सके।
