Hair problems: टूटते और भूरे बालों की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पाएं,अपनाएं ये उपाय
बादाम का दूध न केवल स्वास्थ्य के लिए बल्कि आपके बालों के लिए भी अच्छा है। इसमें ओमेगा 3 और 6 फैटी एसिड होते हैं, जो बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाते हैं। यदि आपके सिर पर बहुत सारे सफेद बाल हैं, तो यह उनकी वृद्धि को कम करने में भी मदद करता है। आज हम बादाम के दूध से बने कुछ होममेड हेयर मास्क लेकर आए हैं, जो आपके बालों की गुणवत्ता को विभिन्न तरीकों से बढ़ाएंगे।
आइए जानें इसकी विधि जल्दी और इसके कुछ फायदे भी। एक बाउल लें, उसमें बादाम का दूध, बादाम का तेल और अरंडी का तेल डालें। अच्छी तरह मिलाएं और गुनगुना पानी डालें। बता दें कि यह मास्क पतला हो जाएगा। बालों को कंघी करें ताकि मास्क पूरे बालों में समान रूप से फैल जाए। मास्क लगाएं और 10-15 मिनट के लिए अपने स्कैल्प पर मसाज करें।
अपने बालों को शॉवर कैप से ढकें और एक या दो घंटे के लिए उस पर छोड़ दें। फिर अपने बालों को सादे पानी से धो लें। आप अपने सफेद बालों को कभी भी रंग सकते हैं लेकिन आपको इसके विकास को नियंत्रित करने की भी आवश्यकता है। बालों की लगातार रंगाई करने से बालों की कोशिकाओं को नुकसान होता है। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए बादाम का दूध उपयोगी हो सकता है।
विटामिन ई, सी और आयरन सफेद बालों की वृद्धि को कम करने में मदद करते हैं। अगर आपके बाल रूखे, मोटे, बादाम वाले दूध में विटामिन ए, ई, जिंक और पोटैशियम जैसे पौष्टिक गुणों से भरपूर होते हैं, जो बालों को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। यह आपके बालों (बालों की देखभाल) को सुंदर और चमकदार बनाता है और मजबूत बनाता है।
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