दोस्तो हमने देखा की कई लोगो को मौसम बदलते ही त्वचा और बालों से संबंधित परेशानियां शुरु हो जाती हैं, खास तौर पर नमी के कारण, अगर हम बात करें बात करें बालों की तो अत्यधिक पसीना आने से स्कैल्प से दुर्गंध और खुजली हो सकती है, जिससे यह असहज और कभी-कभी शर्मनाक हो सकता है। इनसे राहत पाने के लिए हममें से कई लोग बाजार में मौजूद रसायनिक युक्त प्रोडक्ट यूज करते हैं, हानिकारक होते हैं, लेकिन क्या आपको पता हैं कि इन घरेलू नुस्खों के माध्यम से इस परेशानीन से निजात पा सकते हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-

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नियमित रूप से बाल धोना

अपने बालों को सप्ताह में दो से तीन बार धोएँ, खासकर अगर आपको नमी और गर्मी के कारण बहुत पसीना आता है। अपने बालों के प्रकार के हिसाब से शैम्पू का इस्तेमाल करें

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एलोवेरा और नारियल तेल उपचार

एलोवेरा और नारियल तेल बालों के स्वास्थ्य के लिए अपने लाभों के लिए जाने जाते हैं। ताजे एलोवेरा जेल को नारियल के तेल में मिलाकर बालों पर 20 मिनट तक लगाएं और फिर हमेशा की तरह शैम्पू करें।

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स्कैल्प के स्वास्थ्य के लिए नीम का इस्तेमाल करें

नीम अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है, जिसमें जीवाणुरोधी, सूजनरोधी, एंटीफंगल और एंटीऑक्सीडेंट गुण शामिल हैं। नीम और तुलसी के पत्तों को पीसकर पेस्ट बनाएं और शैम्पू करने से पहले इसे अपने बालों और स्कैल्प पर 10 से 15 मिनट तक लगाएं।

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