Hair Care Tips: अगर आप भी है मानसून में बाल झड़ने की समस्या से परेशान तो पहले ही अपनाएं ये तरीके !
चिलचिलाती गर्मी और तेज धूप के बाद मानसून की दस्तक किसी बेहतरीन एहसास से कम नहीं होती है. खुशनुमा अहसास देने वाले इस मौसम के कुछ नुकसान भी हैं. अधिकतर लोगों को इस सीजन में स्किन ही नहीं बालों में भी समस्याएं होने लगती हैं. एक्सपर्ट्स के मुताबिक मानसून में बालों में डैंड्रफ, स्कैल्प में इचिंग ( itchy scalp ) और इनका गिरना शुरू हो जाता है। मौसम में मौजूद नमी की वजह से बालों का गिरना शुरू हो जाता है. इस मौसम में नमी की वजह से बाल चिपचिपे नजर आते हैं। कई बार बाल इतने पतले हो जाते हैं कि पूरी लुक बर्बाद हो जाती है।
बालों के झड़ने पर स्ट्रेस बढ़ता है और इस वजह से बाल और तेजी से गिरने लगते हैं। लोग अपनी समस्या से छुटकारा पाने के लिए बाजार में मिलने वाले प्रोडक्टों का इस्तेमाल करते हैं जिनका हमें कभी-कभी साइड इफेक्ट भी झेलना पड़ सकता है। अगर आप भी इस समस्या से है परेशान तो इसलिए को जरूर पढ़ें इसलिए के माध्यम से आपको बताएंगे ऐसे कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में जिन्हें अपनाकर आप अपनी समस्याओं से राहत पा सकते है। आइए जानते है इन नुस्खों के बारे में विस्तार से -
1. मेथी दाना का मास्क का करें इस्तेमाल :
इसके लिए एक कप पानी में रातभर मेथा के दानों को भिगोएं और इसे पीसकर बालों व स्कैल्प में लगाएं. करीब 30 मिनट बाद इसे गुनगुने पानी से साफ कर लें। आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर मेथी दाना के हेल्थ ही नहीं कई ब्यूटी बेनिफिट्स भी हैं. इसकी बनी हुई चीजों को बालों या स्किन पर लगाने से बेहतर पोषण मिलता है. मानसून का मौसम जल्द ही आने वाला है, ऐसे में आप बालों को झड़ने से बचाने के लिए मेथी दाना का मास्क लगा सकते हैं।
2. ग्रीन टी का करें इस्तेमाल :
रोजाना सुबह उठने के बाद ग्रीन टी बनाएं और इसे गुनगुना करके पिएं. ये बाल ही नहीं स्किन को भी हेल्दी बनाएगा और आपकी हेल्थ भी ठीक रहेगी। कई एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर ग्रीन टी भी बालों के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है. हेयर केयर में बेस्ट माने जाने वाली ग्रीन से बालों को मजबूत बनाने के अलावा शाइनी भी बनाया जा सकता है. ग्रीन को लगाने के बजाय इसे आपको रोजाना पीना चाहिए ।
3. प्याज के रस से बालों कि करें मसाज :
बालों की केयर में प्याज के रस को बहुत कारगर माना जाता है. कुछ लोग इसकी बदबू या गंध की वजह से इसे बालों में नहीं लगाते हैं, लेकिन ऐसा न करना बालों के लिए हानिकारक साबित हो सकता है. प्याज के रस में मौजूद गुण और एंटीऑक्सीडेंट्स बालों को अंदर से मजबूत बनाते हैं. एक बर्तन में प्याज को कद्दूकस करें और इसका रस निकालें. इस रस को स्कैल्प में लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें. एक्सपर्ट्स के मुताबिक आप इस नुस्खे को हफ्ते में दो बार अपना सकते हैं।
