Skin Care/ नेचुरल ग्लोइंग स्किन के लिए अपनाएं ये टोटके, ब्यूटी पार्लर में पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं
तैलीय त्वचा वालों की सबसे बड़ी शिकायत यह होती है कि उनके चेहरे पर मेकअप या कोई भी क्रीम ज्यादा देर तक नहीं टिकती। इतना ही नहीं गर्मी में पसीना, वातावरण में उड़ती धूल और चेहरे पर कीचड़ चिपक जाती है। इससे चेहरा धूल-धूसरित हो जाता है। इससे त्वचा में एलर्जी, जलन और रैशेज जैसी समस्याएं होती हैं। लेकिन कुछ टिप्स हैं जिनकी मदद से आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
तैलीय त्वचा क्यों होती है
तैलीय त्वचा का कारण त्वचा में अतिरिक्त तेल का जमा होना भी होता है। जब हार्मोनल गड़बड़ी के कारण एण्ड्रोजन का स्तर बढ़ जाता है, तो तेल ग्रंथियां सक्रिय हो जाती हैं और अधिक तेल छोड़ती हैं और शरीर पर अधिक तेल बहने लगता है। इस प्रकार समस्या किशोरावस्था में होती है, लेकिन कुछ लोगों में यह अनुवांशिक भी हो सकती है।
स्क्रबिंग
त्वचा को समय-समय पर स्क्रब करना बहुत जरूरी है। ताकि त्वचा को अंदर से साफ किया जा सके। स्क्रब करने से त्वचा से अतिरिक्त तेल निकल जाता है। अगर आपके चेहरे पर मुंहासे हैं, तो आप दलिया से स्क्रब तैयार कर सकते हैं और इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक चम्मच दलिया, एक चम्मच दही और एक चम्मच शहद मिलाकर 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। फिर हल्के गीले हाथों से गोलाकार गति में स्क्रब करें। फिर पानी से धो लें।
मॉइस्चराइजर लगाएं
कुछ लड़कियों को लगता है कि गर्मी में मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने से उनकी त्वचा ज्यादा ऑयली दिखेगी, लेकिन ऐसा नहीं है। मॉइस्चराइजर आपकी त्वचा में नमी बनाए रखता है और तेल के उत्सर्जन को भी नियंत्रित करता है। त्वचा कितनी भी ऑयली क्यों न हो, दिन में दो बार मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए।
फेसवॉश का इस्तेमाल करें
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो ऐसे फेसवॉश का इस्तेमाल करें जिसमें सैलिसिलिक एसिड हो। यह त्वचा को गहराई से साफ करने के साथ-साथ अतिरिक्त तेल भी हटाता है। दिन में कम से कम दो बार फेसवॉश से चेहरा साफ करने से चेहरे पर जमा धूल हट जाएगी।
सनस्क्रीन और टोनर का इस्तेमाल करें
घर से निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना कभी न भूलें। यह त्वचा को सूरज की किरणों से बचाएगा और त्वचा पर समय से पहले झुर्रियां आने से बचाएगा। गर्म दिनों में गुलाब जल सबसे अच्छा टोनर काम करता है। यह त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित कर त्वचा को तरोताजा रखता है। यह रोमछिद्रों को बंद रखने में मदद करता है ताकि बाहर का मलबा अंदर न पहुंचे। इसे दिन में दो बार इस्तेमाल करें।
