लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों वर्तमान में ज्यादातर लोग फास्टफूड का उपयोग करने लगे हैं जिस कारण वजन दोगुनी गति से बढ़ने लगता है और शरीर पर चारों तरफ चर्बी दिखाई देने लगती है। वर्तमान में अधिकतर लोग मोटापे से काफी परेशान हो चुके हैं और मोटापे से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए कई प्रयास करते हैं। आयुर्वेद में मोटापे की समस्या से छुटकारा पाने के कई देसी तरीके बताए गए हैं जिनका उपयोग करने पर कुछ दिनों में मोटापा दोगुनी गति से कम होने लगता है। आयुर्वेद के अनुसार दही में काला नमक और कालीमिर्च मिलाकर रोजाना सेवन करने पर शरीर पर जमी चर्बी दोगुनी गति से कम होने लगती है और कुछ दिन में मोटापा कम हो जाता है।

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