कहीं आपके बच्चे को तो नहीं है मिट्टी खाने का शौक !
आज कल छोटे बच्चों मिट्टी, चॉक, साबुन खाने की बुरी आदत होती है। बच्चों की इस आदत को छुड़ाने के लिए हम कई तरह के नुस्के अपना लेते है लेकिन उन पर इन नुस्को का कोई असर नहीं होता है। बच्चों को लगातार डांटने के बाद भी वे इस आदत को भी छोड़ पाते है। ज्यादातर बच्चे ये खाना पसंद करते ही है। उनको इसकी इतनी आदत या लत होती है कि वे चाहकर भी इस लत को छोड़ नहीं पाते है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है बच्चों इन चीजों को खाने की आदत क्यों होती है ! बच्चे आखिर मिट्टी या चॉक क्यों खाते है ? तो चलिए जानते है कि आख़िरकार बच्चों को मिट्टी या चॉक खाने की आदत क्यों होती है।
- एक बार बच्चों को मिट्टी या चॉक खाने की आदत लग जाती है तो वो इसे चाहकर भी छोड़ नहीं पाते है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चों में कुछ विशेष प्रकार के पौष्टिक तत्वों की जरुरत है जिन्हे पुरा करने के लिए वे मिट्टी या चॉक खा लेते है।
- ये तत्व आयरन, जिंक हो सकते है। इनकी कमी के कारण ही मिट्टी जैसी अजीबोगरीब चीजें खाने की इच्छा पैदा होती है , इसके चलते हम ये चीजे खा ते है।
- आपको बता दे कि ये आदत सिर्फ बच्चों में ही नहीं बल्कि बड़ों में भी ये समस्या पाना आम बात है।
- यह समस्या एक से सात साल के बच्चों में सबसे ज्यादा होती है।
- छोटे बच्चों में मिट्टी खाने का कारण शरीर में खून की कमी की निशानी भी हो सकती है।
- इसकी कमी को दूर करने के लिए आप बच्चों को पौष्टिक खाना दे इसमें दाल, हरी पत्तेदार सब्जियां , दूध को शामिल कर सकते है।
