Health care: रोजाना सुबह खाली पेट चाय पीने से स्वास्थ्य होते हैं ये गंभीर नुकसान
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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों भारत में अधिकतर घरों में चाय का सेवन किया जाता है। हम आपको बता दें कि लगभग सभी भारतीय घरों में रोजाना सुबह की शुरुआत एक कप चाय के साथ होती है। दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार रोजाना सवेरे खाली पेट चाय का सेवन स्वास्थ्य के लिए नुकसानदेह साबित होता है जिससे हमारी सेहत को कई गंभीर परेशानियों से भी जूझना पड़ सकता है। आज हम आपको रोजाना सवेरे खाली पेट चाय पीने से होने वाले गंभीर नुकसानो के बारे में बताने जा रहे हैं।
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1.दोस्तो रोजाना सवेरे खाली पेट चाय का सेवन करने से अल्सर होने का खतरा बढ़ जाता है।
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2.आयुर्वेद के अनुसार रोजाना खाली पेट चाय पीने से याददाश्त कमजोर होती है। हम आपको बता दें कि चाय भी मौजूद कैफीन ब्रेन पावर को कमजोर बनाते हैं।
3.सुबह खाली पेट चाय पीने से चिड़चिड़ापन बढ़ने लगता है, साथ ही थकान भी महसूस होने लगती है।
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