Cumin water benefits: जीरा का पानी पीने से होते हैं कई सेहतमंद फायदे, दूर हो जाती है कई समस्याएं
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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों जीरे में कई पोषक तत्व शामिल होते हैं जिस कारण जीरा का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। आयुर्वेद के अनुसार रोजाना जीरा का पानी पीने से कई स्वास्थ्य समस्याएं भी समाप्त हो जाती है। दोस्तों आज हम आपको रोजाना जीरे का पानी पीने से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
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1.दोस्तो आयुर्वेद के अनुसार रोजाना रात को सोते समय एक गिलास पानी में एक चम्मच जीरा और सेंधा नमक डालकर रख दें व दूसरे दिन सुबह इसे पीने से पेट फूलने की समस्या समाप्त हो जाती है।
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2.आयुर्वेद के अनुसार रोजाना सवेरे जीरा का पानी पीने से पथरी के दर्द में भी राहत मिलती है।
3.दोस्तों रोजाना जीरा का पानी पीने से त्वचा से जुड़े संक्रमण और एलर्जी की समस्या भी दूर रहती है।
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