गर्मियों में भूलकर भी ना पिए फ्रिज का अत्यधिक ठंडा पानी, हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान
लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों अधिकतर लोग गर्मियों में फ्रिज का ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं। दोस्तों गर्मी के मौसम में फ्रिज का ठंडा पानी पीने से ही हमें आनंद की अनुभूति होती है। लेकिन दोस्तों हम आपको बता दें कि गर्मियों के दिनों में फ्रिज का अत्यधिक ठंडा पानी पीने से हमें कई तरह के गंभीर सारे नुकसान भी हो सकते हैं। दोस्तों आज हम आपको गर्मियों में फ्रिज का अत्यधिक ठंडा पानी पीने से होने वाले स्वास्थ्य नुकसानो के बारे में बताने जा रहे हैं। 
1.दोस्तों गर्मियों में फ्रिज का अत्यधिक ठंडा पानी पीने के कारण हमारे शरीर की बड़ी आंत सिकुड़ जाती है, जिस कारण पाचन तंत्र सही तरीके से काम नहीं कर पाता है और कब्ज जैसी समस्याओं से भी हमें सामना करना पड़ जाता है।
2.दोस्तों गर्मियों में अत्यधिक ठंडा पानी पीने से शरीर की कोशिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिसका सीधा असर हमारे मेटाबॉलिज्म और सेहत पर पड़ता है और हमारे हृदय की धड़कन भी कम होने लगती है।
3.दोस्तों गर्मियों में ही फ्रिज का ठंडा पानी पीने के कारण गले में खराश, टॉन्सिल्स और फेफड़े से संबंधित परेशानी से भी हमें सामना करना पड़ता है।
