Health tips : कब्ज से लेकर लीवर तक हर चीज के लिए फायदेमंद है करी पत्ता
आज आपको करी पत्ते के उन फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जो शायद ही आप जानते हों। करी पत्ते में कई ऐसे तत्व होते हैं जो सेहत के लिए वरदान होते हैं। *
त्वचा के लिए - एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर करी पत्ता त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यदि त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जाए तो त्वचा बेहतर हो जाती है।
* बता दे की, करी पत्ते में आयरन और फोलिक एसिड होता है। इससे इसे खाने वाले लोग एनीमिया के खतरे से सुरक्षित रहते हैं।
* आपकी जानकारी के लिए बता दे की, करी पत्ते के सेवन से कब्ज दूर होती है। इतना ही नहीं यह पेट की अन्य समस्याओं से भी निजात दिलाता है।
