Health Care: सेहत के लिए फायदेमंद होता है खीरे और कीवी का जूस, डिटॉक्स करने में होता हैं कारगर

लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों कई लोग शरीर को डिटॉक्स करने के लिए कई तरह की दवाइयों और पेय पदार्थों का सेवन करते हैं। आयुर्वेद में शरीर को डिटॉक्स करने के कई तरीके बताए गए हैं। आज हम आपको खीरे और कीवी का एक ऐसा ही जूस बनाने के बारे में बताने जा रहे हैं जो शरीर को डिटॉक्स करके शरीर के सभी विषैले तत्वों को बाहर निकालने का काम करता है। जानकारी के लिए हम आपको बता दे की शरीर को डिटॉक्स करने के लिए आप खीरे और कीवी को जूसर में डालकर इनका जूस निकाल लें। अब आप इसमें थोड़ा अदरक का रस मिलाकर एक गिलास में छानकर इसका सेवन करें। यह जूस आपके शरीर को डिटॉक्स करके विषैले तत्वों को बाहर निकालने का काम करेगा।