Cough tips: सूखी खांसी को जड़ से खत्म करने के लिए अपनाएं ये उपाय
यह एक ऐसी बीमारी है जिसे एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में भी देखा जाता है और इसे एक बीमारी के लक्षण के रूप में भी देखा जाता है। इसे श्वसन प्रणाली की बहुत शक्तिशाली बीमारी माना जा सकता है। वर्तमान में इस बीमारी को कोरोना का लक्षण भी माना जाता है, लेकिन इससे घबराने की जरूरत नहीं है। यह रोग जितना सरल है, सरल उपायों से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। कभी-कभी ठंड के जाने के बाद, कभी-कभी खांसी के साथ। यह खाँसी दोनों सूखी और काली खाँसी और अन्य श्वसन रोगों में हो सकती है जिसमें खांसी एक प्रमुख लक्षण है जिसमें इन्फ्लूएंजा, काली खांसी, खसरा, तपेदिक सभी फेफड़ों और हृदय रोगों में मौजूद हैं।
खांसी शुरू होने से पहले रोगी के गले में सूजन जैसा महसूस होता है। गले के अंदर भोजन करना एक कांटे की तरह है। रोगी की आवाज भारी हो जाती है और गले में खराश महसूस होती है और कभी-कभी हल्का बुखार भी हो जाता है। रोगी एक मध्यम दहशत की तरह महसूस करता है। शरीर सुस्त और कमजोर हो जाता है। काम करने में मन नहीं लगता। रोगी लगातार आराम करना चाहता है। सीने में लगातार खांसी रहने से कभी-कभी मरीजों को खांसी के साथ-साथ उल्टी भी हो जाती है। कुछ में खांसी के साथ बलगम भी होता है। कुछ रोगियों को केवल सूखी खांसी होती है। यह खांसी सर्दियों में अधिक आम है।
खांसी का प्रकोप आमतौर पर रात में बढ़ जाता है जब कुछ रोगियों को खांसी शुरू करने का निश्चित समय नहीं होता है। आयुर्वेद के अनुसार, जब कफ फेफड़ों में भर जाता है और अपने आप नहीं निकल सकता है, तो प्रकृति स्वयं ही शरीर में कफ पैदा करके कफ को बाहर निकालने की कोशिश करती है। प्रदूषित पर्यावरण के मामले में, धुआं, हवा-पानी और मिट्टी-धूल आदि किसी व्यक्ति के श्वसन पथ में प्रवेश करते हैं और खांसी का कारण बनते हैं। बहुत ठंडा, चिकना, मसालेदार, मसालेदार भारी भोजन, केला, दही, बासी भोजन के अत्यधिक सेवन से खांसी हो सकती है। शराब, शराब, सिगरेट, अफीम, मारिजुआना, आदि में धूम्रपान करने वाले व्यक्ति को खांसी होने का खतरा होता है। ऋतु परिवर्तन के दौरान कभी-कभी होने वाली एलर्जी और खांसी भी देखी जाती है। जिसे साधारण आयुर्वेदिक उपचार द्वारा ठीक किया जा सकता है।
दूध में हल्दी उबालकर पीने से खांसी से राहत मिलती है। दूध में गांठ का चूर्ण डुबोकर उबालकर पीने से खांसी से राहत मिलती है।एलर्जी की खांसी में, एक चम्मच बड़े क्लोरोफिल को दिन में दो बार लें। अरदसी और तुलसी के पत्तों का रस शहद के साथ पीने से खांसी में आराम मिलता है।बेहड़ा गोली, चंद्रमृत रस, शतशेखर रस, भगोत्र वटी, महालक्ष्मी विलास रस, प्रवालपिष्टी चिकित्सक की सलाह के अनुसार तुरंत ली जाती है। जेटी शहद और बहेड़ा चूर्ण बराबर मात्रा में लेकर एक चम्मच चूर्ण शहद के साथ लेने से लाभ होता है। सूखी खांसी में, पानी के साथ दशमूल काढ़ा देना लाभकारी होता है।
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