Rye health benefits: स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है राई का सेवन, दूर हो जाती है कई बीमारियां
लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों राई में कई पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जिस कारण राई का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद की मानें तो राई का सेवन करने से कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं भी जड़ से समाप्त हो जाती है। आज हम आपको राई से होने वाले कमाल के स्वास्थ्य फायदो के बारे में बताने जा रहे हैं।
1.दोस्तों हम आपको बता दें कि पेट में कीड़े होने पर राई का पानी निरंतर पीने पर पेट के कीड़े समाप्त हो जाते हैं।
2.आयुर्वेद के अनुसार जुकाम की समस्या होने पर राई को पीस कर शहद में मिलाकर सूंघने से जुकाम में आराम मिलता है।
3.दोस्तों मिर्गी-मूर्च्छा की समय होने पर राई पीस कर सूंघाने से फायदा होता है।
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4.आयुर्वेद के अनुसार राई के तेल में बारीक नमक मिलाकर मंजन करने से दातों की गंभीर समस्या पायरिया रोग समाप्त हो जाता है।
