Health care: सर्दियों में इन चीजों का सेवन करने से दोगुनी गति से बढ़ता है मोटापा
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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों वर्तमान में अधिकतर लोगों को मोटापे की समस्या होने लगी है जिसके पीछे हमारा खान-पान ही होता है। हम आपको बता दें कि सर्दी में सबसे ज्यादा लोगों का मोटापा बढ़ने लगता है। दोस्तों आज हम आपको बता दें कि सर्दियों में किन चीजों का सेवन करने से मोटापा दोगुनी गति से बढ़ने लगता है।
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1.दोस्तो सर्दियों के मौसम में अलग-अलग तरह के पराठे का सेवन करने से मोटापा दोगुनी गति से बढ़ने लगता है। बता दे कि पराठे पर लगाया गया मक्खन,घी, तेल दोगुनी गति से मोटापा बढ़ाता है।
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2.सर्दियों में कई लोग सादे सूप की जगह क्रीमी सूप का सेवन करते हैं, जो दोगुनी गति से फैट बढ़ाता है।
3.सर्दी के मौसम में लोग सबसे ज्यादा चाय और कॉफी का सेवन करते हैं।बता दें कि इन दोनों में ही दूध और शक्कर दोनों होते हैं जो मोटापा
बनाने का कारण बनते हैं।
