इन बीमारियों का जड़ से सफाया करती है लौंग, जानिए इस्तेमाल का सही तरीका
सेहत से जुड़ी रोजाना की कुछ ऐसी दिक्कतें होती रहती है और जिसके लिए हम भारी भरकम दवाएं खाते हैं,लेकिन हर वक़्त ऐसा सही नहीं होता। बहुत से ऐसे घरेलु उपाय है जिसके इस्तेमाल से आप रोजाना की समस्या का समाधान कर सकती है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि रोजमर्रा की समस्यों में लौंग कैसे फायदा पहुंचाती है। इसमें प्रोटीन, आयरन, कार्बोहाइड्रेट्स, कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, सोडियम और हाइड्रोक्लोरिक एसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं, जो आपके शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है।
1.सर्दी-जुकाम की समस्या के वक्त मुंह में साबुत लौंग रखने से जुकाम के साथ ही गले में होने वाले दर्द से भी काफी आराम मिलता है। पाचन, गैस, कांस्टीपेशन की समस्या से पीड़ित लोगों के लिए लौंग काफी फायदेमंद होती है।
2.अधिकतर लोगों को मुंह से बदबू आने की शिकायत रहती है। ऐसे लोगों के लिए लौंगे बहुत ही फायदेमंद है। 40 से 45 दिनों तक रोज सुबह मुंह में साबुत लौंग का सेवन करने से इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।
3.चहरे के दाग-धब्बों या फिर सांवली त्वचा को निखारने के लिए भी लौंग फायदेमंद है। लौंग के पाउडर को किसी फेसपैक या फिर बेसन के साथ मिलाकर लगाया जा सकता है।
4.जिन लोगों के बाल अक्सर झड़ते हैं या फिर सूखे-सूखे से रहते हैं वह लोग लौंग से बना कंडीश्नर इस्तेमाल कर सकते हैं। लौंग को थोड़े से पानी में गर्म कर उससे बाल धोएं जा सकते हैं। इससे बाल घने और मजबूत होते हैं।
