नहाने के पानी में मिलाए ये खास चीजें फिर देखे गजब के फायदे
लाइफस्टाइल डेस्क: इस फैशनेबल समय में हर कोई खूबसूरत रहना चाहता है दिनभर फ्रेश और तरोताजा रहने के लिए लोग अक्सर सुबह के समय हर एक चीज करते है जो उन्हे फ्रेश रख सके इसी तरह स्वास्थ्य और शरीर की सफ ाई के साथ त्वचा की सही देखरेख के लिए नहाना भी बेहद जरूरी है जिससे हम फ्रेश रहते है इससे शरीर की गन्दगी निकलती है और हम फ्रेश फील करने लगते है ऐसे में अगर नहाने के पानी में कुछ चीजों को मिला दिया जाए तो हेल्थ संबंधी कई तरह की समस्याओं से भी छुटकारा मिल सकता है इसलिए आज हम आपकों कुछ ऐसे ही नुस्खे के बारे में बताएंगे जिन्हें आप पानी में मिला सकते है आइए जानते है
नीम के पत्ते सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने गए है ऐसे में आप नहाने के हल्के गर्म पानी में नीम के कुछ पत्तों को डालें और उबालकर छान लें इसके बाद नहाने के पानी के बाल्टी में मिलाएं इसके बाद आप नहाएं जिससे आपकी त्वचा संबंधी समस्या दूर होगी साथ ही स्किन में होने वाला इन्फेक्शन से भी छुटकारा मिलेगा इसी तरह आप गुलाब जल का भी इस्तेमाल कर सकते है सबसे पहले आप एक बाल्टी पानी में चार से पांच टेबल स्पून गुलाब जल मिक्स करें इसके बाद इस पानी से नहाएं आपकों बतादें की गुलाब जल से नहाने से स्किन के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है
इस पानी से नहाने पर शरीर की बदबू दूर होती है और मसल्स रिलैक्स महसूस करते है
इसी तरह आप कपूर का भी इस्तेमाल कर सकते है नहाने के एक बाल्टी पानी में दो से तीन कपूर के टुकड़े डालें और मिला दें और फिर इस पानी से नहाएं जिससे बदन दर्द की समस्या दूर होती है साथ ही इससे आपकी बॉडी को आराम मिलता है
