त्वचा को स्वस्थ रखने में केला बहुत फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन, पोटेशियम जैसे कई पोषक तत्व होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। साथ ही त्वचा को मुक्त कणों से बचाकर उम्र बढ़ने के संकेतों को रोकने में मदद करते हैं। केले में मौजूद विटामिन ए त्वचा के लिए फायदेमंद होता हैयह त्वचा की लोच को बहाल करके कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है। विटामिन ई त्वचा के लिए सुरक्षा कवच का काम करता है। केले से बना मास्क चेहरे पर ग्लो ला सकता है।

आइए जानते हैं केले से बने फेस मास्क के बारे में, जो चेहरे पर ग्लो लाने में मददगार है। केले में मौजूद विटामिन त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करते हैं। इसका उपयोग करने के लिए, केले को काटें और मैश करें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। 15 मिनट के बाद, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। केले और शहद से बना फेस मास्क त्वचा को स्वस्थ रखता है। बेजान त्वचा में चमक लाने के लिए केला और शहद दोनों ही फायदेमंद होते हैं।

इसका उपयोग करने के लिए, एक केले को काट लें और इसे ब्लेंड करें। फिर इसमें 1 चम्मच शहद मिलाएं और एक पेस्ट बनाएं। इस गाढ़े पेस्ट को 15 मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें, फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। केला और नींबू का रस: केले और नींबू के रस से बना फेस मास्क पिंपल्स को हटाकर त्वचा में निखार लाता है। इसका उपयोग करने के लिए, एक केले को काटकर उसका पेस्ट बना लें, इसमें 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं।

इसे अच्छे से मिलाने के बाद इसे चेहरे पर 20 मिनट तक रखें। फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। केला और प्राकृतिक तेल: त्वचा को सुंदर बनाने के लिए केला और बादाम का तेल बहुत फायदेमंद होते हैं। इसके लिए केले को मैश कर लें और उसमें 1 चम्मच बादाम का तेल मिलाएं। अब इसे चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद चेहरा धो लें।

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