Beauty Tips- ग्लोइंग स्किन के लिए ब्यूटी टिप्स - सोने से पहले करें ये 5 काम
अगर सोने से पहले किया जाए तो त्वचा हमेशा चमकती रहेगी
दिन में धूल प्रदूषण और मेकअप के कारण त्वचा खुल और सांस नहीं ले पाती है। महिलाएं सोचती हैं कि सुबह चेहरा धोकर, क्रीम लगाने से त्वचा स्वस्थ और साफ हो जाएगी जबकि ऐसा नहीं है। त्वचा की देखभाल के लिए सबसे अच्छा समय रात का होता है क्योंकि इस समय त्वचा क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत करती है। तो इस दौरान किए गए कुछ काम आपकी त्वचा को ग्लोइंग हेल्दी बना सकते हैं। आज हम आपको 5 ऐसे टिप्स बताएंगे जिनका पालन करके आप रात में त्वचा की कई समस्याओं से बच सकते हैं।
हर्बल फेस मास्क लगाएं- हर्बल फेस मास्क त्वचा को पोषण देता है जिससे त्वचा में निखार आता है।आप मुल्तानी मिट्टी, खीरा, चंदन पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
आंख की देखभाल -
सोने से पहले आई क्रीम और आई ड्रॉप लगाना न भूलें। इससे दिन भर की थकान दूर होगी और झुर्रियां नहीं आएंगी।
त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना -
चेहरे के साथ-साथ पूरे शरीर पर क्रीम, लोशन या नारियल का तेल लगाएं। इससे त्वचा में नमी बनी रहेगी और समय से पहले झुर्रियों से बचाव होगा।
बालों की मालिश
साथ ही सोने से पहले बालों की मसाज करें। इससे पूरे दिन की थकान दूर होगी और आपको अच्छी नींद आने में मदद मिलेगी। इससे त्वचा में निखार आएगा।
