Beauty Care Tips: नाभि से जुड़ा यह उपाय अपनाकर आप भी उम्र बढ़ने की रफ्तार को कर सकते है कम !
इंटरनेट डेस्क. अपने भी देखा होगा कि कई लोग ऐसे होते हैं जिनकी उम्र तो कम होती है लेकिन देखने में वह अपनी रियल उम्र से कहीं ज्यादा बड़े दिखाई देते हैं। इन लोगों की स्क्रीन पर दाग धब्बे, झुर्रियां तथा ड्राईनेस जैसी कई समस्याएं होने लगती है इसके कारण उनकी त्वचा की रौनक गायब हो जाती है। कम उम्र होने के बाद भी स्किन पर बढ़ती उम्र का प्रभाव दिखने का सबसे बड़ा कारण आपकी खराब जीवनशैली होती है जो आपको तेजी से बूढ़ा दिखाने लगती हैं। अगर आप भी इस समस्या से परेशान है तो आप उस लेख को जरुर पढ़े इस लेख के माध्यम से आपको बताएंगे इस समस्या से राहत पाने का कुछ आसान उपाय -
* स्किन से जुड़ी समस्या होने का कारण :
हमारी त्वचा पर ड्राई स्किन और डार्क सर्कल जैसी समस्या तब होती है जब हमारे शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने लगती है। तथा दूसरा सबसे बड़ा कारण वर्तमान समय में बढ़ता प्रदूषण है। स्किन से जुड़ी इन समस्याओं से राहत पाने के लिए आप अपने किचन में मौजूद कुछ चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं जो आपकी त्वचा को साफ और सुंदर बनाने में आपकी मदद करेगी।
1. बादाम या नीम के तेल का करें इस्तेमाल :
स्किन के लिए बादाम का तेल बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसमें फैटी एसिड पाया जाता है जो त्वचा के लिए लाभदायक होता है। इसके लिए आप शुद्ध बादाम का तेल लेकर उसे हल्का गुनगुना करें फिर इस तेल की नाभि में कुछ बूंदें डालकर हल्के हाथ से मसाज करें। बादाम के तेल के अलावा आप नीम का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं यह तरीका चेहरे पर होने वाले दाग धब्बे और मुंहासों की समस्या को दूर करता है। इंटेल में पाए जाने वाले एंटी एक्ने गुण आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।
2. घी और गुलाब जल का करें इस्तेमाल
आयुर्वेद के अनुसार हमारे शरीर का केंद्र बिंदु हमारी नाभि होती है समस्याओं से राहत पाने के लिए अपनी नाभि में गुलाब जल की कुछ बूंदें डालकर हल्के हाथों से मसाज करें। गुलाब जल का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा पर ग्लो आता है। इसके अलावा आप अपनी त्वचा को सॉफ्ट और मुलायम बनाने के लिए घी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए आप जी की कुछ बूंदें नाभि में डालें और मसाज करें इससे आपको स्किन से जुड़ी समस्याओं से राहत मिलेगी।
