Be careful: ये छोटी-छोटी गलतियां आपकी आंखों की रोशनी छीन सकती है
हर दिन हम कई ऐसी गलतियाँ करते हैं जिनके बारे में हमें पता भी नहीं होता है। ये गलतियां धीरे-धीरे शरीर को प्रभावित करती हैं और फिर हमें बड़ा नुकसान हो सकता है। अगर आंख की कोई समस्या है तो उसका इलाज कराने में देर न करें। खुजली, पानी या आंखों की अन्य समस्याओं को सामान्य समझने के बजाय उनका इलाज कराएं।
इनकी उपेक्षा करने से अंधेपन की समस्या हो सकती है। यह भी देखने में आया है कि लोग महीनों तक अपना चेकअप नहीं कराते हैं। आंखों का भी उतना ही ख्याल रखना चाहिए जितना दूसरे अंगों का। ज्यादातर लोग बार-बार चेकअप नहीं कराते हैं। यह सही नहीं है।
स्मार्ट फोन के उपयोग के बीच ओटीटी प्लेटफॉर्म की लोकप्रियता बढ़ी है। न केवल दिन में बल्कि रात में भी स्क्रीन पर घंटों बिताना इन दिनों एक फैशन है। आंखों पर ऐसा बोझ उन्हें कमजोर करने लगता है। आंखों में खुजली होना किसी भी आंख की समस्या के लिए सामान्य है, लेकिन अगर यह आपको बार-बार परेशान करता है तो इसका इलाज कराएं। खुजली के कारण आंखों को रगड़ने से वे कमजोर हो जाती हैं और उनकी उपेक्षा करने से बड़ा नुकसान हो सकता है।
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