नाभि पर इस तरह लगाएं घी, रूखी त्वचा, मुहांसे, झुर्रियां समेत दूर होगी समस्या
गर्मियों में रूखी त्वचा से पिंपल्स, स्किन टैनिंग जैसी कई समस्याएं हो जाती हैं। हालांकि, आप महंगे लोशन और क्रीम पर पैसा खर्च किए बिना इस समस्या का इलाज कर सकते हैं। आप अपने स्किनकेयर रूटीन में रोजाना इस्तेमाल होने वाले घी को किचन में शामिल करके ऐसा कर सकते हैं। घी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आइए आपको बताते हैं कि घी का इस्तेमाल कैसे करें रूखी त्वचा और सौंदर्य संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए।
घी के फायदे
यह एक सुपरफूड है, जो त्वचा को स्वस्थ रखते हुए काले घेरों को दूर करता है। यह अच्छे वसा का एक बड़ा स्रोत है, और इसमें कई फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा के अंदरूनी हिस्से को पोषण देकर सूखापन से लड़ते हैं। यह त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजर है, जो झाईयों, त्वचा की रंजकता और झुर्रियों को कम करने में भी मदद करता है।
बेली बटन हैक क्या है?
आप सोच रहे होंगे कि घी को अपनी ब्यूटी स्किनकेयर रूटीन में कैसे शामिल किया जाए। आप इसे लोशन की तरह पूरे शरीर पर नहीं लगा सकते, लेकिन नाभि पर लगाकर इसका फायदा उठा सकते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, नाभि हमारे शरीर का केंद्र है, जो अग्न्याशय, आंतों, पित्ताशय और यकृत जैसे महत्वपूर्ण अंगों से जुड़ा है। आयुर्वेद कहता है कि अपच जैसी समस्या नाभि से भी ठीक हो सकती है, इसलिए वहां घी या मक्खन लगाना चाहिए।
नाभि पर इस तरह लगाएं घी
1. एक पैन में लगभग 1 चम्मच घी लें और धीमी आंच पर गर्म करें। सावधान रहें कि इसे ज़्यादा गरम न करें क्योंकि इससे आपकी त्वचा जल सकती है।
. इसके बाद सीधे बिस्तर पर जाएं और गर्म घी की कुछ बूंदे नाभि में डालकर आसपास के क्षेत्र पर लगाएं।
3. नाभि के आसपास कम से कम 2-3 मिनट तक मसाज करें और रात भर के लिए छोड़ दें।
4. इस प्रक्रिया के लिए आप गाय के दूध से बने घी का प्रयोग करें तो अच्छा रहेगा।
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नाभि पर देसी घी लगाने के फायदे
1. घी त्वचा पर मॉइश्चराइजर का काम करता है, जिससे त्वचा नम रहती है और रूखी नहीं होती।
2. इससे त्वचा में निखार आता है और वह चमकदार भी हो जाती है।
3. नाभि में घी लगाने से फटे होंठों की समस्या भी दूर हो जाती है और वह मुलायम हो जाते हैं।
4. घी को हल्का गर्म करके नाभि में लगाने से आंखों का सूखापन भी दूर होता है और आंखों की चमक भी तेज होती है.
5. घी को गर्म करके गर्म करना चाहिए। ऐसा नियमित रूप से करने से पिंपल्स, रैशेज से छुटकारा मिल जाएगा।
6. यह बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में भी सहायक है।
7. विटामिन से भरपूर देसी घी डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए भी फायदेमंद होता है।
8. देसी घी की 5-7 बूंद नाभि में मालिश करें। इससे स्कैल्प का रूखापन दूर होगा और बाल मजबूत होंगे। इससे बालों के झड़ने की समस्या भी दूर हो जाएगी।
